备战三胎这样的助孕

很多母女备孕很久，还是没能获得成功分娩，去疗养院检查和结果发现是不育；很多女性，即使错过了最佳再婚年纪，闭经下降，获得成功分娩的难度非常大；还有一些肿瘤患者即使后期治疗会损伤闭经，分娩似乎只能是他们的梦想......难道他们吗没有机会再婚了吗？特别针对大家关心的问题，3月29日下午，南都身心健康讲堂邀请珠海市人民疗养院不育内科秘书长医师赵晓苗，带来了现场直播讲座《集训黑唇，年老女性助孕攻略！》，获得了14w+的流量。

珠海市人民疗养院不育内科秘书长医师赵晓苗（左）接受南都身心健康讲堂主持人曾姐姐的访谈

现在许多人常常感叹要怀一个孩子吗很难，特别是集训黑唇的年老女性。屡屡分娩失败让许多备孕女性有了排卵自闭，每月看到他们来排卵就焦虑。那么如何提高分娩错误率，让大家梦想成真再婚呢？赵晓苗秘书长建议备孕的母女搞好以下两件事。

第一，计算射精期。备孕的女性要了解他们的射精期，所谓射精期是指两次排卵见红的这天之间的天数间隔，通常而言这个周期是28天，提前或者延后七天也归属于恒定现象。而从下一场排卵的这天往回反推14天就是摄护腺，通常在摄护腺前后两天上床更容易分娩，有数据显示摄护腺之前上床要比摄护腺之后上床更快，即使精子排泄后的生存天数通常是12-24半小时、有的是最久可到48半小时；但是精子排泄后能生存2-5天，有的是最久可到7天。也能通过射精温度计来观察他们的射精情形，看到温度计上有微弱的红色出现，就能隔一天同一场房。

第二，假如怀疑是不育，要尽快干涉。通常而言，假如一年没有预防措施还未分娩的话，就是不育了。对于不育，赵秘书长表示要尽快干涉，特别是年纪在35岁以上的女性，假如半年不避孕还没有获得成功分娩的话就能去疗养院展开检查和。女性自身也能通过射精期来判断，假如射精期超出了恒定范围，就要警惕是有射精障碍。同时，女性的子宫颈堵塞、痔疮和女性的少弱精子症等疾病单厢导致不孕不育，这些都需要去疗养院做进一步的检查和。

第三，保持身心健康的生活习惯。首先要保证身心健康的作息时间，不能熬夜；其次饮食方面也要特别注意搭配均衡，多吃优质蛋白质，粗粮，和高维他命的食物；补充叶酸和复合维他命等。

第四，特别注意上床振幅。通常而言上床的振幅在一周2-3次比较合适，不需要等到射精的前两天再上床，其他天数也要展开有规律的指人锻炼。目前而言女性精子的恒定形态在4%-5%归属于恒定，大部分精子的产品质量比极差，多指人有助于输出高产品质量的精子。

对于一些年纪大的女性而言，分娩越来越困难，此时体外受精卵和试管婴儿为他们开辟了捷伊可能性。赵晓苗秘书长在现场直播中介绍到，临床上通常以女性的40岁作为体外受精卵和试管婴儿的分水岭。40岁前，女性至少有一边子宫颈是通畅的，而女方精子产品质量极差的或者是男女双方各项检查和都恒定，不明原因导致不孕不育的能展开体外受精卵；女性过了40岁，闭经下降，育苗受精卵的错误率非常低，试管婴儿则是更快的选择。

目前试管婴儿分为四代，许多人都在疑惑是不是代数越高就意味着错误率就越高？对此赵晓苗秘书长给出了答案，这种想法是错误的，四代计划是特别针对不同的情形而言的，第一代是将女方的精子和女方的精子取出，让其自由结合；第二代是特别针对女方精子极差的情形，育苗抓住精子，注入到精子里面；第四代主要特别针对有遗传病基因的家庭，将有问题的胚胎叶唇柱，留下恒定的胚胎移植回体内。所以选择适宜他们的计划才能真正地提高妊娠错误率。

获得成功分娩需要具备这三个要素：女性能够恒定射精，女性的精子活跃且密度高，女性的阴道、宫颈、子宫、子宫颈、盆腔通畅，这三个要素缺一不可。假如无法分娩，赵晓苗秘书长建议女性能通过B超来查看子宫和卵巢的情形，通过AMH（抗苗勒管激素）和性激素检测来评估闭经，同时女性能展开精子活力的检查和。假如以上检查和都没有问题，再去展开子宫颈造影检查和。赵秘书长表示，之所以把这一检查和放在最后也是出于对女性的关爱，即使这一检查和归属于轻微有创检查和，会让女性产生不适。

谈到导致女性难以分娩的因素，赵秘书长表示闭经的确会随着年纪的增大而降低，再加之现在环境污染严重、生活压力大，许多年轻女孩也出现了卵巢早衰的现象，所以一定要定期展开闭经的检查和。现在的AMH检测非常方便，通过血检就能完成，没有天数限制和空腹的要求。 除此之外，肥胖也是导致女性难以分娩的重要因素。并不是所有的是胖女孩都有问题，而是即使很多肥胖是其他疾病造成的，例如胰岛素抵抗。赵晓苗秘书长提醒，一旦肥胖女性发现他们排卵异常、多毛、痤疮增多要小心多囊卵巢综合征，假如不及时治疗会影响分娩。

近年来，女性再婚保存渐渐走入我们视野，女性再婚保存主要是指将女性的精子、卵巢组织或者是已经形成的胚胎，在暂时不需要再婚的情形下保存起来。目前国内的再婚保存主要适用人群为女性肿瘤及血液疾病的患者，即使肿瘤手术后的放疗、化疗会对女性闭经造成损伤，而再婚保存能在肿瘤手术后，放化疗前将女性的精子、卵巢组织或者胚胎展开保存，等到患者身体基本恢复后再启用，目前已经有许多这样的女性患者在病情稳定后幸福地当上了妈妈。对于很多女性提出他们患上了肿瘤之后精子是否也会受影响的问题，赵晓苗表示，这一问题需要根据患者的病情来判断，很多肿瘤会跟精子一起转移，而有一些不会，医疗机构会组织多学科医生会诊制定详细计划。，赵晓苗秘书长表示，按照我国法律规定现在身心健康的单身女性还不能做再婚保存，而目前再婚保存主要是为了帮助那些患病又想再婚的女性，有严格的流程规定。据悉，对于不同年纪的患者也会采取不同的再婚保存方式，成年患者能保存胚胎和精子，而卵巢尚未发育完全的未成年患者，比如地中海贫血的儿童患者在展开造血干细胞移植之前就能通过冻卵巢组织来展开再婚保存。

有粉丝问他们射精恒定为何还要检查和子宫颈?赵晓苗表示，很多人能恒定射精，但是射精的天数比较晚，导致精子无法同精子结合，这样也可能是子宫颈的问题，特别针对年老带瘤分娩是否有生命危险？这一问题，赵晓苗也给出了答案：这一问题需要根据肿瘤的性质来判断，有许多良性肿瘤、畸胎瘤或交界性肿瘤，预后都非常好，即使带瘤分娩也没有关系。还有粉丝非常想知道通过再婚力保存诞生的婴儿，会遗传母亲的疾病吗？赵晓苗表示，像某些由于基因突变引起的肿瘤，如BRCA突变诱发的恶性乳腺癌或卵巢癌，有可能会遗传给孩子，而假如癌症本身不具有遗传性，也就不会遗传。